Vítáme Vás na stránkách

Odkazy

RÖHNISCH sportovní oblečení

Naše tanečnice Shareefa pro Vás připravila nové kurzy koukněte na www.shareefa.cz

H.E.A.T.Program  v Mladé Boleslavi slaví první narozeniny Více zde

Od 01. 02. 2010 jsou v rozvrhu H.E.A.T. Programu malé úpravy a jedna  nová hodina od 16:⁰⁰ každý pátek.

Tým MOVE ENERGY a děti našeho centra Vás zvou na dětskou akademii

Pozvánka zde

Pozvánka na SILVESTROVSKÉ CVIČENÍ

DĚKUJEME VŠEM NAŠIM KLIENTŮM ZA PŘÍZEŇ A PŘEJEME JIM KLIDNÉ PROŽITÍ VÁNOČNÍCH SVÁTKŮ A HEZKÝ NOVÝ ROK tým MOVE ENERGY

Vánoční rozvrh hodin pro sál č. 1 a 2  ZDE

Vánoční rozvrh hodin pro H.E.A.T. program ZDE

Pozvánka na Dance Orient show  v pátek 11.12.09 od 18h.
 Škoda Auto Muzeum. Vystoupí studentky studia Move energy,
TS Shareefa, Petra Pika, skupina Wardah el Shareefa, Mona, Fatima, Soleila, MeKeBa, Ameera Shahrazad, Janika a Jannah.
 Lístky na akci v recepci studia Move energy a TS Shareefa

Workshop Flirt dance a burslesque s boa

Den otevřených dveří TS SHAREEFA v pondělí 14.12.09 od 17h
Co vás čeká ? klikněte

OD 1. PROSINCE ZAČÍNÁ SEZNAMKA S POWER JÓGOU 

VŽDY

V ÚTERÝ OD 18 - 19h  lektorka MARTINA VÁS PROVEDE A SEZNÁMÍ SE ZÁKLADNÍMI   POZICEMI  POWERJÓGY

17. listopadu  dopoledne předvánoční trénink s michaelem Jacksonem  Radkou & pavlou Více zde

TAEBO MARATON

S MIRKEM HRNČÍŘEM A JEHO HOSTY V SOBOTU 28. 11. 2009 VYPUKNE OD 16:⁰⁰ h V AEROBNÍM  SÁLE MOVEENERGY
1. TAEBO MARATON, KTERÝ BUDE ZAKONČEN VE 20:⁰⁰ h BOHATOU TOMBOLOU
VSTUPNÉ : 150.- Kč (vstupenky  k zakoupení na recepci centra) mira.hrncir@seznam.cz  tel. 604 879 696

Program TAEBO MARATONU

28. 11. 2009

16:⁰⁰ - 16:⁵⁰ - INTRO
17:⁰⁰ - 19:³⁰ - TAEBO (Mirek, Jana, Iveta)
19:³⁰ - 20:⁰⁰ - STRETCHING, TOMBOLA

Od 6. 11. 2009 (pátek) začíná cvičení rodičů s dětmi
s Danou Zábranskou Od 9:³⁰ - 10:³⁰ - děti ve věku
od 15ti měsíců do 4 let.

Více informací na tel. 603490058

POZVÁNKA NA HOLLYWOODSKOU ORIENTÁLNÍ NOC A VÍCE ZDE

Novinka od 8.října (každý čtvrtek)
STREET DANCE A POHYBOVÁ PRŮPRAVA
NA LATINSKO-AMERICKOU HUDBU
Více zde

SPORTUJETE, CVIČÍTE?
A RÁDI BY JSTE PĚKNÉ A OPRAVDU FUNKČNÍ OBLEČENÍ? KOUKNĚTE NA E-SHOP  WWW.ROHNISCH.CZ

V sekci ROZVRH A CENY jsou k dispozici informace o systémech klubových karet.

TANEC PRO DĚTI

Orientální tanec a bubnování

Věk: 6-12let

Od 17. září (čtvrtek)  od 16.⁰⁰ hod.

Sál č.2  - více na www.shareefa.cz

Nábor do kurzů dětského a juniorského aerobiku Začínáme 7.září (pondělí)nábor bude probíhat celé září Naší snahou je vytvořit kladný vztah dětí k pohybu,  aby byl do budoucna jejich pravidelnou součástí života.
více zde;
přihláška formát .doc nebo .pdf

Vložili jsme nové rozvrhy na září pro sál Č.1 A Č.2

oD 1. ZÁŘÍ NASTANOU MALÉ ZMĚNY V CENÁCH

Nový rozvrh platný od 1.září 2009 vložen I do sekce H.e.a.t.

H.E.A.T.Program
Víte kolik by jste měli udělat kroků denně, aby jste byli zdraví a cítili se fit?
Odpověď naleznete v naší sekci H.E.A.T

Taneční skupina Wardah el Shareef zvítězila v Egyptě

Orientální lekce v létě 2009 se Shareefou - více zde

Získejte trochu inspirace ve fotogalerii, pro léto

ZÁŘÍ – VÍKEND V KRKONOŠÍCH
25. 09.-27. 09.

Pojeďte s námi, více zde

H.E.A.T.Program
Máme pro Vás přes prázdniny novou hodinu s lektorkou Lindou Každé pondělí od 6.7. v 19.³⁰ začíná hodina H.E.A.T.Program s břišním pekáčem (posilování břišních svalů).

V sekci  H.E.A.T. je umístěn rozvrh hodin pro letošní prázdniny.

Blíží se prázdniny a proto naše centrum připravilo malé změny v rozvrhu. Prázdninový rozvrh hodin pro sál č.1 a  sál č.2

Máme jednu prázdninovou novinku SLOW TONING
Kdy: každé ÚTERÝ od 18h v sále č.2 – lektor Martina
více se dozvíte v sekci o CVIČENÍ

Pokud navštěvujete v našem centru

ORIENTÁLNÍ A BŘIŠNÍ TANCE

a chcete se dozvědět nějaké novinky klikněte na tento

odkaz

NESTÍHÁTE CVIČENÍ VEČER?
První krok do nového dne s POWER JOGOU
ÚTERÝ – ČTVRTEK od 7.00hod.

Zkuste to, váš den bude hezčí J Těší se na Vás Martina

!

upozornění pro klienty našeHO studia

Bohužel velké množství klientů začalo zneužívat náš telefonický rezervační systém a nedává tak šanci ostatním, proto jsme nuceni přistoupit ke storno poplatkům, a to u klientů, kteří opakovaně zruší svoji rezervaci  hodiny v ten den na H.E.A.T. program.

do 13 hod. v ten den -50%

od 13hod. v ten den -100%

Pokud opakovaně zrušíte svoji telefonicky rezervovanou hodinu budeme nuceni Vám provést  rezervaci pouze na recepci studia a to platbou proti.
 

SVÁTKY VELIKONOČNÍ

POKUD SE CHYSTÁTE DO NAŠEHO STUDIA na velikonoce KOUKNĚTE NA ROZPIS HODIN PŘES SVÁTKY KLIKNĚTE

ZDE

UPOZORNĚNÍ PRO NAŠE KLIENTY

OD 1. DUBNA JE Z PROVOZNÍCH DŮVODŮ UZAVŘENÉ

DĚTSKÉ HŘIŠTĚ (středa 9.00-12.00h)

Děkujeme za pochopení, tým MOVE ENERGY

KOUKNĚTE DO ROZVRHU H.E.A.T. program, MÁME NOVÉ HODINY V ROZVRHU

H.E.A.T. program
NEDĚLE OD 10.00H NOVÁ HODINA VE STYLU ROCK
OD 05. 04. 2009

H.E.A.T. ROGRAM

MÁ PRO VÁS  NOVOU HODINU, CHCETE?
DÁT SI POŘÁDNĚ DO TĚLA?

ZAŘADILI JSME DO ROZVRHU OD 26. 03. 2009  HODINU
PRO NÁROČNÉ KLIENTY

VÍCE ROZVRH H.E.A.T. PROGRAM

Dne 28. 3. 2009  od 9:³⁰ hod.  Občanské sdružení Výr pořádá v našem aerobním studiu DEN ZDRAVÍ – jste všichni srdečně zváni na spoustu hodin v třech sálech,budete moci vyzkoušet novinku BOSU a H.E.A.T. program. Více informací na tel. 604 600 822

POZOR ! VSTUPNÉ NA CELÝ DEN   40, - Kč

v sekci H.E.A.T. jsou informace o cenách a rezervacích na toto cvičení.

VÍTÁME JARO

 s H.E.A.T.programen 

KOUKNĚTE SE DO FOTOGALERIE, PŘIDALI JSME FOTOGRAFIE Z PROMO AKCE, která proběhla 22.02.09.  H.E.A.T.program

OD PÁTKU 06. 03. 2009 JSME DO NAŠEHO ROZVRHU PŘIDALI NOVOU HODINU 
TAE-BO-INTRO – LEKTOR: MIREK KAŽDÝ PÁTEK OD
19.⁰⁰-20.⁰⁰ HOD.

Máme tu další akci Ladíme do plavek II.
Zařadili jsme do programu i náš nový fitness H.E.A.T. program, bude to výživné. :-)

28. 02. 2009 (sobota) od 15.⁰⁰ -18.⁰⁰ hod. cena 180.-Kč
více informací zde

Ve spolupráci s naší tanečnicí SHAREEFOU jsme v našem studiu připravili orientální novinky

Workshopy  zaměřené na orientální tance více informací zde

podrobnosti v sekci
CVIČENÍ

Břišní tance a bubnování pro děti,
maminky s dětmi

(tanec je vhodný i pro těhotné maminky)

Termín zahájení : 20.02.09

Čas: 15.00hod.

Rezervace míst na tel.č. +420 606 28 37 03
Více informací zde

KLIKNĚTE  NA  H.E.A.T.  OTEVÍRÁME

OMLOUVÁME SE VŠEM KLIENTŮM,
ALE Z PROVOZNÍCH DŮVODŮ MUSÍME AKCI PLÁNOVANOU   na 7. 2. 2009  PŘESUNOUT NA 28. 2. 2009 SOBOTA

LETÍTE S NÁMI?

Ve spolupráci s cestovní kanceláří TRAVELtime a CAPRO jsme pro Vás připravili sportovní pobyt u moře

V termínu od  7. 6. - 14. 6. 2009

Více info zde

Připravili jsme pro Vás
AKCI -> VÍKEND V MAĎARSKÝCH LÁZNÍCH
Cvičení a Relax

informace zde

NEPŘEHLÉDNĚTE

LADÍME TVARY DO PLAVEK

I.

24. 1. SOBOTA OD 15.⁰⁰ - 18.⁰⁰ HOD.

Více info zde

POZOR OD NOVÉHO ROKU JSOU MALÉ ÚPRAVY V ROZVRHU

TAK TO RADĚJI  ZNOVU NASTUDUJTE J

AKCE

"HUBNEME DO PLAVEK"

AKCE ZAČÍNÁ - 5.1.09    KONČÍ -  21.3.09

POKUD SE CHCETE ZÚČASTNIT A NEBO SE JEN DOZVĚDĚT VÍCE KLIKNĚTE ZDE

Přejeme všem našim zákazníkům
krásné vánoce
a
šťastný nový rok

Vánoční rozpis zde

Dne 12.12.2008 (pátek) od 9.⁰⁰-11.⁰⁰ hod. probíhá

našem studiu MIKULÁŠSKÁ NADÍLKA pro děti a rodiče.  

Lístky k zakoupení  na baru studia

Více informací na tel.603/490058 p.Zábranská

6.12.2008

 Pořádá naše aerobní studio a fit studio GÁBINA  pod záštitou města Mladá Boleslav,

  4. MIKULÁŠSKOU  SHOW.

!

malou změnu v našem rozvrhu cvičení.

VÝHODNÁ AKCE

Od 4. 11. 2008 při zakoupení permanentky do našeho aerobního studia získáváte poukaz na slevu v solárním studiu SUNSTUDIO
www.sunstudio.cz

Od 18.11. přidáváme dopolední hodinu

každé úterý od 10.⁰⁰ - 11.⁰⁰ BOSU KOMPLET

lektor: JANA

BOSU

vždy o krok vpředu !!!

17.listopadu (pondělí)

další dávka BOSU

9:³⁰-10:³⁰ hod - BOSU cardio

Gábina

10:³⁰-11:³⁰ hod. - BOSU komplet

Jana

Info: omezený počet, míst prodej lístků na baru studia.

pár slov o BOSU v sekci o cvičení

POZOR OD LISTOPADU ZMĚNA V ROZVRHU

 Z DŮVODU VELKÉHO ZÁJMU JE V PÁTEK ZMĚNA P-CLASS SE RUŠÍ OD LISTOPADU CVIČÍME BOSU KOMPLET

ještě jste to nezkusili?

Tak můžete

bosu

dopoledne 28.10. úterý cvičíme dvě hodiny tak si můžete vybrat

1 hodina od 9.³⁰ - 10.³⁰ hod. lektor: Pavla

2 hodina od 10.³⁰ - 11.³⁰ hod. lektor: Jana

info:

pro jistotu svého BOSU jsou na každou hodinu k prodeji lístky

(na baru aerobního studia)  

Cena : 70, - Kč (jedna lekce)

 počet míst na jednu hodinu je 21cvičícich

Koukněte do fotogalerie jsou tam fotky z ENERGY NOCI 3. října 2008

Přijďte a budete mít  hezčí den !

Chcete se nastartovat do nového dne?

Připravili jsme pro Vás novinku:

RANNÍ POWER JÓGA

cvičíme od 14. 10. 2008 každé úterý

od  7:⁰⁰  do  8:⁰⁰

Lektorka: MARTINA - naše nová tvář

více v sekci o cvičení

Od 28.10. každé úterý

od 17-18hod

BODY BALANC-RELAX CVIČENÍ

!!!! POZOR AKCE !!!!

Energy noC – 3. ŘÍJNA pátek

od 18⁰⁰ hod -minimálně do 23⁰⁰ hod

OMEZENÁ KAPACITA MAX. 40 OSOB VSTUPENKY K ZAKOUPENÍ NA BARU STUDIA

CENA : 220.-KČ

PROGRAM: BODYSTYLING, BOSU, TAE-BO, P-CLASS, PILATES, STEPY, POWER JOGA,

VYSTOUPENÍ BŘIŠNÍCH TANCŮ

A KAŽDOU HODINU LOSUJEME VÝHRY

POWER JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY OD 17.9.2008 18-19hod - SÁL č.2

KURZ POWER JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, CO MŮŽETE OČEKÁVAT?

HODNĚ CVIČENÍ, ALE I POVÍDÁNÍ A VYSVĚTLOVÁNÍ ZÁKLADNÍCH PRAVIDEL POWER JÓGY, OSVOJÍTE SI ZÁKLADNÍ POZICE A POTÉ CO SE ZDOKONALÍTE SE MNOHEM LÉPE ADAPTUJETE DO BĚZNÝCH HODIN dále Rozvrh, ceny

POSILUJEME PROBLÉMOVÉ PARTIE, BŘICHO, BOKY, HÝŽDĚ

CENA: 50, - KČ  nebo na ZVÝHODNĚNOU         PERMANENTKU

v září novinka dětské hřiště

od 10. září

máme novinku každou středu OD 9:⁰⁰ do 12.⁰⁰. Je aerobní studio otevřeno pro děti, které ještě nejsou školkou povinné, a nebo se jim do školky právě nechce. Jsou připraveny hračky (balóny, klouzačka, trampolína, houpačky a jiné) děti si můžou hrát  pod dozorem maminky nebo tatínka.

VSTUPNÉ: 50,-Kč JEDNO DÍTĚ (ČASOVĚ NEOMEZENO)

sál č. 2 od září otevíráme druhý sál, který je převážně zaměřen na orientální tance rozpis tohoto sálu najdete v sekci rozvrh/ceny

KONEČNĚ I U NÁS

od 15. 9. 2008

Nové cvičení

navštivte stránky   www.bosufitness.cz

Od 1. září začíná nábor dětí do dětských a juniorských kurzů

hledáme šikovné holčičky i kluky od 3 let na rozdělení do kategorií a dny kdy kurzy probíhají koukněte do sekce o cvičení.

říjen 2008 welness lázně

prodloužený víkend v tuzemsku, info a přihlášky na tel. 731/612466 p. Sedláková